Yoga

Yoga i Sdr. Felding Hallen 

Du kan nu gå til yoga i Det Legende Hus. Den indiske og meget populære træningsform har fokus på åndedrætsteknikker og kropsstillinger, og kan give dig ro og balance i hverdagen. 

Stress af med yoga

Yoga er godt for både krop og sjæl og virker afstressende. Man opnår mere smidighed, kropsbevidsthed og kontrol.

I Sdr. Felding tilbyder vi både yoga for mænd - og yoga for kvinder. Og helt uafhængigt af køn har vi også yoga for seniorer. For mænd, kvinder og seniorerne gælder det, at de alle oplever en god udstrækning, styrke og afslapning. De fleste oplever en meget afstressende oplevelse, som giver lyst til mere yoga.

Yoga i Sdr. Felding

Yoga i Sdr. Felding Hallen afholdes af LOF Midtvest, og du kan læse mere om yoga i Sdr. Felding her og tilmelde dig.